In questo periodo anormale dovuto alla pandemia da Covid-19 gli anziani rientrano, ancor di più, in quella fascia di popolazione particolarmente fragile.
Al fine di evitare ulteriori problemi è importante rispettare alcune semplici norme per tutelare la loro salute.
Chi assiste i nostri cari può avere maggiore informazioni su come comportarsi consultando una guida tradotta in diverse lingue. Questa guida è stata redatta dall’I.S.S. (Istituto Superiore di Sanità) ed è possibile scaricarla GRATUITAMENTE nelle varie lingue cliccando semplicemente sui link riportati alla fine di questo articolo.
Norme da rispettare
Quali sono le norme da rispettare nell’assistere gli anziani?
- L’infezione si manifesta con sintomi simili al raffreddore o all’influenza (come tosse o febbre ma anche diarrea, stanchezza, difficoltà a respirare). Controlla spesso se tu o l’anziano avete febbre in caso di sintomi chiama il medico
- Attraverso le goccioline di saliva che si muovono nell’aria e si depositano ovunque, il virus può infettarci se raggiunge la bocca, il naso o gli occhi. Fai rispettare alle persone la distanza di almeno un metro dall’anziano
- Esci il meno possibile: ordina il necessario (anche le medicine) per telefono, usa i servizi di consegna e chiedi aiuto ai famigliari
- Quando esci mantieni almeno 1 metro dagli altri, usa la mascherina, non toccarti il viso, lava bene o disinfetta le mani appena rientri
- Per accudire l’anziano hai bisogno di avvicinarti, toccarlo o toccare le sue cose: lava sempre le mani prima e dopo e usa la mascherina chirurgica
- Lava spesso le mani con acqua e sapone o con gel a base alcolica. Aiuta l’anziano a fare lo stesso
- Pulisci quotidianamente la casa. Usa alcool o candeggina per le superfici che vengono toccate più spesso. Apri le finestre per cambiare l’aria nelle stanze
- Se tu o l’anziano aveete i sintomi del virus, non andare dal medico: chiamalo al telefono e se non riesci a parlargli chiama i numeri di emergenza
- Spiega con calma all’anziano ciò che sta succedendo; aiutalo a seguire le regole per l’igiene; rassicuralo che più in là potra riprendere le sue abitudini
- Mantieniti sereno, attivo e in buona salute e in contatto con famigliari e amici; fai cose che ti piacciono e un po’ di ginnastica; dormi e sufficienza; mangia cibi sani; se possibile esponiti al sole
Link per scaricare la guida su come assistere gli anziani
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(Fonte: Isitituto Superiore di Sanità)
